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188bet亚洲体育举办第六届“5.25”心理健康周活动

作者:欧秀连来源:发布时间:2017年06月01日 点击数: 字体:

5.25(谐音“我爱我”)是心理健康日,旨在关爱、呵护心理健康。为切实发挥心理健康日的教育宣传作用,我校于5月22日至5月31日举行了以“远离抱怨 拥抱阳光”为主题的心理健康教育活动周。

本次活动周共开展了针对班主任情绪调节讲座、心理健康教育主题班会、学生会与社团干部“奋斗的青春最美丽”为主题的心理拓展活动、“紫手环的力量  挑战21天不抱怨 ”为主题派送紫手环与21天不抱怨签名活动、体验心理沙盘、欣赏心理电影等活动,受到师生们的热烈欢迎,营造了良好的心理健康氛围。其中,班主任心理调节微讲座让老师们自觉觉察自己的情绪状态,认识负性情绪对身心健康的影响并能掌握合理运用调控情绪的有效方法,保持乐观、积极的情绪状态;紫手环派送与21天不抱怨签名活动吸引全校师生的广泛关注与参与,现场热闹非凡,同学们纷纷在条幅上郑重地签下自己的名字,庄重地带上紫手环,积极参与21天不抱怨活动,主动养成不抱怨习惯;心理拓展活动通过轻松的团队游戏寓教于乐,让学生在游戏活动的同时,增进彼此沟通、信任,感受团队合作的重要性,增强团队的凝聚力与责任心。

通过一系列有趣的活动,对师生们进行心理健康教育,让广大师生了解到更多心理健康知识,更深刻地认识到心理健康在日常生活中的重要性增强心理保健意识。

2017年06月01日

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